ATELIER « GYM EQUILIBRE » : prévenir les chutes pour rester autonome- Ajaccio

La Mutualité Française de Corse organise un atelier visant à prévenir les chutes chez les personnes de plus de 60 ans.

Du 7 septembre au 23 novembre 2020
à partir de 15h30
  • Maison de quartier des cannes - Ajaccio
  • Atelier gratuit sur inscription uniquement
    Educateur Activités Physiques Adaptées
  • Renseignements :
    06 15 49 32 30
Partenaires : Collectivité de Corse

Au programme, 12 séances d’1 heure par semaine durant lesquelles un éducateur sportif vous proposera des activités ludiques et gymniques qui vous permettront d’entretenir et d’améliorer votre équilibre.
Des muscles entraînés et une confiance en soi renforcée sont les éléments clés travaillés pour avancer en âge en toute tranquillité.

L’atelier est proposé dans le cadre du programme « INVECHJA BE IN CORSICA », initié par la Collectivité de Corse.
La participation est gratuite.
Inscription obligatoire.

Du 7 septembre au 23 novembre 2020
à partir de 15h30
  • Maison de quartier des cannes - Ajaccio
  • Atelier gratuit sur inscription uniquement
    Educateur Activités Physiques Adaptées
  • Renseignements :
    06 15 49 32 30