Atelier Marche Nordique « Bougez santé ! » – FURIANI

Au programme, 12 séances de marche nordique, à raison d’une séance par semaine.

Pratiquée en groupe et en plein air, cette marche dite « rapide » sollicite les chaines musculaires de l’ensemble du corps, l’utilisation de bâtons spécifiques permet une propulsion augmentant la vitesse de marche et permet un allégement préservant les articulations.

Encadrée par un éducateur sportif, cette activité favorise la reprise d’une activité physique en douceur, à son rythme et dans la bonne humeur !

Du 17 mars au 9 juin 2018
de 10h à 11h
Partenaires : MGEN, MGCorse, Comité territorial Sport pour tous de Corse
Du 17 mars au 9 juin 2018
de 10h à 11h