L’atelier de Marche Nordique : Bougez santé !

La Mutualité Française de Corse, en partenariat avec l’ARS de Corse,  vous propose de (re)découvrir l’envie et le plaisir de bouger en participant gratuitement à un atelier revigorant de marche nordique.

Du 9 octobre au 15 décembre 2021
  • Furiani; Ile Rousse; Ajaccio
  • participation gratuite, uniquement sur inscription - certificat médical exigé - réservé aux personnes de moins de 65 ans
    intervenant : instructeur marche nordique
  • Renseignements :
    06 09 54 96 92 (BASTIA) / 06 15 49 33 48 (AJACCIO)
S’inscrire
Partenaires : ARS de Corse, MGEN, Mutuelle de la Corse, MGEFI, MNT

A partir du mois de SEPTEMBRE  venez vous initier à la marche nordique !  

Vous souhaitez reprendre une activité physique en douceur ? Vous n’avez jamais fait réellement de sport mais vous souhaitez vous y mettre ? Vous recherchez une activité qui se pratique en groupe et dans la convivialité ?   

L’atelier de marche nordique « Bougez santé ! » est fait pour vous !  

Au programme, 6 séances de marche avec bâtons, à raison d’une séance par semaine encadrée par un éducateur sportif.  

Pratiquée en groupe et en plein air, cette marche régulière sollicite les chaines musculaires de l’ensemble du corps et favorise la reprise d’une activité physique en douceur, à son rythme et dans la bonne humeur !  

La participation est gratuite, un certificat médical de non contre-indication sera exigé. 

Dates et lieux de pratique à venir :

Les ateliers sont organisés dans le strict respect des consignes sanitaires (distanciation / nombre de participants autorisé) et sont susceptibles d’être modifiés en fonction de l’évolution des mesures préfectorales.

  • Furiani (COMPLET) : Parcours de la Fornacina du 17 septembre au 22 octobre de 18h à 19h
  • Ile Rousse : du samedi 09 octobre au 13 novembre de 9h30 à 11h
  • Ajaccio: Secteur de stiletto du samedi 30 octobre au 04 décembre de 10h30 à 11h45
S'inscrire à l'événement
  • Merci d'indiquer l'atelier pour lequel vous souhaitez vous inscrire
Du 9 octobre au 15 décembre 2021
  • Furiani; Ile Rousse; Ajaccio
  • participation gratuite, uniquement sur inscription - certificat médical exigé - réservé aux personnes de moins de 65 ans
    intervenant : instructeur marche nordique
  • Renseignements :
    06 09 54 96 92 (BASTIA) / 06 15 49 33 48 (AJACCIO)
S’inscrire