Prévenir les chutes pour rester autonome – Aléria

Un atelier visant à prévenir les chutes chez les personnes de plus de 60 ans.

12 séances sont proposées durant lesquelles l’animatrice sportive propose des activités ludiques et gymniques qui permettent d’entretenir et d’améliorer son équilibre.

Des muscles entraînés et une confiance en soi renforcée sont les éléments clés travaillés pour avancer en âge en toute tranquillité.

L’atelier est limité à 12 personnes.

Du 22 octobre 2018 au 21 janvier 2019
de 9h30 à 10h30
Partenaires : Collectivité de Corse, CNSA, CCAS de la Commune d'Aléria
Du 22 octobre 2018 au 21 janvier 2019
de 9h30 à 10h30