Savoir choisir pour mieux manger ! Bastelica

Lire les étiquettes

A tout âge, l’alimentation est un facteur de forme et d’équilibre. Et plus encore à partir de 60 ans où les besoins nutritionnels évoluent.

Il est donc important de veiller à bien manger pour « bien vieillir » .

3 séances composent cet atelier nutrition :
– vous apprendrez non seulement les bases d’une alimentation adaptée à votre âge et à vos besoins,
– à faire des choix alimentaires sains et respectueux de l’environnement.
– à lire des étiquettes, labels, additifs alimentaires, modes de cuisson et de conservation…,

Vous disposerez de toutes les informations pour manger équilibré et plus sainement chaque jour.








Du 6 au 20 décembre 2018
de 14h à 16h
  • Bibliothèque de Bastelica - Cours Sampiero Corsu - 20 119 Bastelica
  • Atelier gratuit - sur inscription uniquement
    Intervenant : animatrice de l'URMFC
  • Renseignements :
    0615493230
Partenaires : Collectivité de Corse, Mairie de Bastelica
Du 6 au 20 décembre 2018
de 14h à 16h
  • Bibliothèque de Bastelica - Cours Sampiero Corsu - 20 119 Bastelica
  • Atelier gratuit - sur inscription uniquement
    Intervenant : animatrice de l'URMFC
  • Renseignements :
    0615493230