Savoir choisir pour mieux manger ! Serra-Di-Ferro

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A tout âge l’alimentation est un facteur de forme et d’équilibre. Et plus encore à partir de 60 ans où les besoins nutritionnels évoluent.
Il est donc important de veiller à bien manger pour « bien vieillir » .
Participer gratuitement à un Atelier Nutrition.
Au fil des 3 séances que composent cet atelier, vous apprendrez non seulement les bases d’une alimentation adaptée à votre âge et à vos besoins, mais également à faire des choix alimentaires sains et respectueux de l’environnement .
Lecture des étiquettes, labels, additifs alimentaires, modes de cuisson et de conservation…, vous disposerez de toutes les informations pour manger équilibré et plus sainement chaque jour.

Du 4 au 18 septembre 2018
de 10h à 12h
Partenaires : Collectivité de Corse, Mairie de SERRA DI FERRO
Du 4 au 18 septembre 2018
de 10h à 12h