Prévention Santé: La Mutualité Française de Corse s’associe aux acteurs locaux pour vous proposer toujours plus d’action de proximité

En 2021, la Mutualité Française de Corse développe son réseau de partenaires afin de vous proposer toujours plus d’action de proximité pour répondre à vos besoins!

Notre organisme travaille depuis de nombreuses années en lien étroit avec les institutions (ARS de Corse, Collectivité de Corse, communes…) pour agir sur la santé de population Corse.

Et parce que nous ne sommes jamais plus fort qu’en équipe, la Mutualité Française de Corse à noué des partenariats avec des acteurs locaux pour que chacun puisse accéder à des actions de prévention sur le territoire.

Vous trouverez ci après les actions de proximité proposées par nos partenaires, ainsi que les informations de contact pour tout renseignement ou inscription.

Cette liste n’est pour l’heure pas exhaustive et sera enrichie au cours de l’année, n’hésitez donc pas à revenir consulter cette page régulièrement.

 


 

Association ACTION SANTE

Cette association a pour but de développer les activités physiques adaptées pour tout public et dans tous les milieux en proposant des programmes complets de prévention santé, des ateliers  d’activités physiques et thérapeutiques, de remise en forme, d’entretien et de bien-être sur le territoire Corse. Elle se compose d’éducateurs(trices) sportifs APA ainsi que d’une sophrologue. Action Santé est également affiliée à la Fédération Sport pour Tous.

Action Santé œuvre également dans le champ de la prévention avec le soutient de la Collectivité de Corse et son programme « Bien vieillir en Corse ».

Retrouvez ci-dessous les actions proposées par l’association avec le soutient de la Collectivité de Corse, accessible gratuitement après inscription, pour les personnes de 60 ans et plus:

En raison du contexte sanitaire, les rendez-vous santé sont susceptibles d’être modifiés  au regard des décisions sanitaires.

Ateliers de Sophrologie :

Vous souhaitez retrouver une meilleure qualité de vie, grâce à une plus grande maitrise de vos émotions? Une meilleure gestion de vos angoisses au quotidien? Vous avez besoin d’évacuer votre stress? retrouver confiance en vous ou améliorer votre qualité de sommeil?

Découvrez les ateliers de sophrologie thématiques (12 séances d’1h00) avec Elise.

  • Cozzano: les mardis de 17h30 à 18h30  – Thématique du  Sommeil 
  • Porticcio: les lundis de 14h30 à 15h30 -Thématique de la Vitalité 
  • Eccica Suarella: les lundis 15h30 16h30 à partir du 06 septembre – thématique Confiance en soi
  • Vero: les vendredis de 9h00 à 10h00 à partir du 06 septembre – thématique Gestion du stress

Pour tout renseignement et inscription contacter:

Elise LODOLO – 06.58.84.55.42 – elise.lodolo.sophro@gmail.com

 

Programme d’Activité physique à l’année:

Ces programmes vous proposent 20 à 35 séances adaptées à votre potentiel.

  • Bocognano – Janvier à juin puis Septembre à Décembre – Multi activités 
  • Vero – Avril à juin puis Septembre à Décembre – Multi activités 
  • Valle di Mezzana – Janvier à juin puis Septembre à Décembre – Multi activités 
  • Eccica Suarella – Janvier à juin puis Septembre à Décembre – Multi activités 
  • Bastelica – Janvier à juin puis Septembre à Décembre – Multi activités

Pour tout renseignement et inscription à ces ateliers contacter:

César DUROUX – 06.88.94.14.77- cesarduroux@outlook.fr

 

  • Ste Marie Siché– Mars à juin puis Septembre à Décembre – Gym forme et santé
  • Zicavo – Janvier à juin puis Septembre à Décembre – Gym forme et santé
  • Forciolu – Janvier à juin puis Septembre à Décembre – Action équilibre
  • Guargualé – Avril à juin puis Septembre à Décembre – Action équilibre
  • Petreto – Janvier à juin puis Septembre à Décembre – Action équilibre
  • Alata – Trova – reprise en septembre jusqu’à février 2022Multi activités
  • Alata – Pruno – reprise en septembre jusqu’à février 2022Multi activités

Pour tout renseignement et inscription à ces ateliers contacter:

Julien TREHOREL CASANOVA- 06.60.22.18.53- julien.tre.casa@gmail.com

 

*avec le soutien de

 

 


 

Association A SERENITA - CORSE ALZHEIMER

L’Association A SERENITA- CORSE ALZHEIMER, en partenariat avec la Collectivité de Corse, propose des ateliers de soutien aux aidants familiaux qui accompagnent des personnes atteintes de Maladies Neuro Dégénératives pour leur permettre de mieux appréhender la situation qu’ils vivent.

SUSTEGNU A L’AIUTANTI

Objectifs :

  • Comprendre la pathologie et ses troubles pour mieux accompagner
  • Prévenir l’épuisement des aidants
  • Présentation des différentes aides et des solutions de répit
  • Apprendre à gérer son stress et prendre soin de soi

Ateliers gratuits année 2021
Présentiel à Ajaccio + visioconférence autres sites :

  • PROPRIANO + AJACCIO : 09 Février 2021, 09 Mars 2021 et le 13 Avril 2021
  • BASTIA + AJACCIO : 20 Avril 2021, 18 Mai 2021 et le 15 Juin 2021
  • CORTE + AJACCIO : 01 Juin 2021, 29 Juin 2021 et le 20 Juillet 2021
  • GROSETO PRUGNA + AJACCIO : 07 Septembre 2021, 28 Septembre 2021 et le 12 Octobre 2021

Renseignements et inscriptions :
Accueil de jour A SERENITA -Avenue maréchal Moncey -20090 AJACCIO
Tél : 04.95.52.29.96 / 06.79.91.32.95
a-serenita@orange.fr – http://www.accueildejouraserenita.fr

Télécharger la plaquette d’information ici:

*Avec le soutien de:

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