La Mutualité Française de Corse vous invite, dans le cadre de la Conférence des Financeurs de la Prévention de la Perte d’Autonomie de Corse, à suivre gratuitement un atelier ludique et convivial pour prendre soin de votre assiette.
Du 21 janvier au 7 février 2025
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Participation gratuite uniquement sur inscription
Intervenant: Chargé de prévention/diététicienne
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Renseignements :
06 15 49 32 30
S’inscrire
Programme d’éducation nutritionnelle à destination des séniors, qui propose un cycle d'ateliers pour rester acteur de sa santé.
Composée de différents ateliers, cette action a pour objectif de vous apporter des informations et de vous sensibiliser au « bien manger ».
Le tout dans un unique but : vous rendre acteur de votre bien vieillir !
Différentes thématiques sont abordées au travers d’un cycle de 6 ateliers de 2h animés par une diététicienne :
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- Equilibre alimentaire et recommandations nutritionnelles en vigueur
- Alimentation et pathologies : diabète, maladies cardiovasculaires, cholestérol, etc
- Budget
- Plaisir
- Qualité de l’alimentation : lecture d’étiquettes, labels, origine, etc
- Contenants alimentaires
- Elaboration de menus
Sous forme d’échanges, les ateliers sont menés en fonction de vos attentes et questionnements.
La présence à l’ensemble des 6 séances est exigée.
Contact & information:
Léa Ambroggiani
06 15 49 32 30
l.ambroggiani@mutualite-corse.fr