Site UR corse.mutualite.fr

Marche Nordique [AJACCIO] : Bougez santé !

La Mutualité Française de Corse en partenariat avec l’Assurance Maladie de la Corse du Sud, vous propose de (re)découvrir l’envie et le plaisir de bouger en participant gratuitement à un atelier de marche nordique.


Du 19 septembre au 31 octobre 2026
de 9h à 10h30
  • 663 Vazzio C26, 20090 Ajaccio, France
    Ajaccio: multi sites (Ricanto, Stiletto, Peraldi, Capo....)
  • Participation gratuite, uniquement sur inscription - certificat médical exigé - personnes âgées de 45 ans et plus
    Intervenant : Association Action Santé
  • Renseignements :
    06 15 49 32 30
    Contact par email
S’inscrire
Partenaires : Assurance Maladie de Corse du sud, Association Action Santé

La Mutualité Française de Corse  vous invite, en partenariat avec la l’Assurance Maladie de Corse du Sud dans le cadre du programme Bougez santé!  à destination des personnes de plus de 45 ans, à atelier d’initiation à la marche nordique dans le pays Ajaccien.

Vous souhaitez reprendre une activité physique en douceur ? Vous n’avez jamais fait réellement de sport mais vous souhaitez vous y mettre ? Vous recherchez une activité qui se pratique en groupe et dans la convivialité ?   

>>> L’atelier de marche nordique « Bougez santé ! » est fait pour vous !  

Au programme, 8 séances d’1h30 de marche avec bâtons, à raison d’une séance par semaine encadrée par un éducateur sportif.  

Pratiquée en groupe et en plein air, cette marche régulière sollicite les chaines musculaires de l’ensemble du corps et favorise la reprise d’une activité physique en douceur, à son rythme et dans la bonne humeur !  

La participation est gratuite, un certificat médical de non contre-indication sera exigé

réservé aux personnes de 45 ans et plus

 

>> Pour toute demande d’inscription veuillez remplir le formulaire en bas de cette page<<

Horaires et dates :

à Ajaccio sur sites extérieurs variés:

Les samedi matins à compter du samedi 19 septembre 2026

 

Mieux bouger tous les jours
  • PDF
  • 2 Mo
  • 13 janvier 2025
Télécharger
S'inscrire à l'événement
  • merci d'indiquer le nom de votre complémentaire santé dans la liste.
  • Merci d'indiquer un numéro de téléphone mobile auquel vous êtes joignable directement (à défaut vous pouvez indiquer un numéro de téléphone fixe).
  • votre taille nous permettra de vous prêter des bâtons adaptés, merci.
    Vos données collectées sont utilisées afin de gérer les inscriptions aux actions de prévention et de vous informer des prochaines actions. Elles ne seront traitées que par le service prévention de la Mutualité Française de Corse. Vous pouvez à tout moment demander un droit de rectification ou de suppression en contactant adm@mutualite-corse.fr.
Du 19 septembre au 31 octobre 2026
de 9h à 10h30
  • 663 Vazzio C26, 20090 Ajaccio, France
    Ajaccio: multi sites (Ricanto, Stiletto, Peraldi, Capo....)
  • Participation gratuite, uniquement sur inscription - certificat médical exigé - personnes âgées de 45 ans et plus
    Intervenant : Association Action Santé
  • Renseignements :
    06 15 49 32 30
    Contact par email
S’inscrire

Prochains événements

Tous les événements