Balades Santé Culturelles – Séniors
La Mutualité Française de Corse, en partenariat avec la Collectivité De Corse, vous invite à découvrir ou redécouvrir le patrimoine Corse autour de balades santé culturelles, encadrées par un accompagnateur en montagne.
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Sites variés
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Réservé aux personnes de 60 ans et plus, Gratuit après inscriptionAccompagnateurs: Bureau montagne du Nebbiu; Dominique Fazi; Petru Pasqualini (Association Immersione)
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La pratique d’une activité physique adaptée est déterminante et contribue au maintien de l’autonomie et du capital santé. Accessible à tous, la marche est une activité d’intensité moyenne qui permet d’entretenir son système cardiovasculaire et de se tonifier en douceur.
Au fur et à mesure de la progression sur le sentier, des pauses contées vous transporteront dans l’univers de la faune, de la flore locale et d’histoires rurales. Ce moment convivial et de découverte est encadré par un accompagnateur de montagne & guide conférencier de la Fédération des Guides diplômés de Corse.
La Mutualité Française de Corse vous invite, dans le cadre du programme « Invechjà bè in Corsica » soutenu par la Collectivité de Corse et à destination des personnes de plus de 60 ans, à des « balades santé culturelles » au cœur de notre région.
Le programme:
Cette Rencontre santé de plein air est l’occasion, pour les seniors, de participer à des balades santé au cœur de sites naturels. Ils peuvent ainsi apprécier les bienfaits de la nature et de l’activité physique sur leur santé. Ces balades, encadrées par un spécialiste de la montagne, permettent à chacun, en plus de pratiquer une activité physique, de découvrir la richesse du patrimoine local.
Le programme du second semestre semestre 2024.
Retrouvez le programme ci-dessous
SARTENE, Site de Cauria - Jeudi 24 Octobre 2024 de 09h00 à 13h00
Attention changement de date !!!!
la sortie initialement prévue le 28 novembre se déroulera le JEUDI 24 Octobre.
Distance : 5 kms / Dénivelé positif : nul / Accompagnateur montagne: Pierre Pasqualini
Balade patrimoniale commentée sur la préhistoire de Corse sur le territoire de la commune de Sartène, à 2 km de la mer, le pianu (plateau) de Cauria permet de découvrir trois sites emblématiques de Corse sur 60 ha : les alignements mégalithiques d’I Stantari, ceux de Renaghju et le dolmen de la Funtanaccia.
Pietrosella - Bisinau, Découverte du bas Taravu - Jeudi 14 novembre 2024 de 09h00 à 13h00
Distance : moins de 8km / Dénivelé positif : 100 m / Temps de marche: environ 2h30 / Accompagnateur montagne: Pierre Pasqualini
Découverte du bas Taravu et d’un bout de sentier de grande randonnée, le Mare è monti sud en aller retour au départ du village de Pietrosella.
[COMPLET]
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Sites variés
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Réservé aux personnes de 60 ans et plus, Gratuit après inscriptionAccompagnateurs: Bureau montagne du Nebbiu; Dominique Fazi; Petru Pasqualini (Association Immersione)
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