Pas d’âge pour le sport !

La Mutualité Française de Corse vous invite, dans le cadre de la Conférence des Financeurs de la Prévention de la Perte d’Autonomie de Corse, à suivre gratuitement un programme d’activités physiques adaptées : « Pas d’âge pour le sport !». 

Du 1 septembre au 31 décembre 2022
  • Cuttoli-Corticchiato; Furiani; Moltifao; San Lorenzo; Saint Florent et Santa Maria di Lota
  • Réservé aux personnes de 60 ans et plus - participation gratuite après inscription - certificat médical exigé
    Intervenant: Educateur Sportif
  • Renseignements :
    06 09 54 96 92
S’inscrire
Partenaires : Collectivité de Corse, MGEN, Mutuelle de la Corse, MGEFI, MNT

Reprise des ateliers « Pas d’âge pour le sport » en septembre !

Quel que soit notre âge, nous avons tous intérêt à rester actifs ! 

Vous avez plus de 60 ans ? Il n’y a pas d’âge pour démarrer une activité physique ou s’y remettre, alors pourquoi pas vous !

Pratiquer une activité physique régulière est la clé pour rester en bonne santé le plus longtemps possible. L’important est d’adapter son effort à sa condition physique et à son âge. 

Pour s’y remettre, et garder sa motivation, faire du sport en groupe facilite la pratique à long terme.  

A partir de janvier, nous vous proposons des séances d’activités physiques adaptées  et variées à l’annéeencadrées par un éducateur sportif. 

Dans un cadre sécurisé et convivial, vous pratiquerez, à raison d’une fois par semaine, en salle ou en plein air au gré des saisons et du contexte sanitaire, diverses activités qui solliciteront vos capacités physiques (équilibre, renforcement musculaire, souplesse…) mais aussi vos capacités cognitives (mémoire, raisonnement, attention…). 

Si vous souhaitez “bouger” en bonne compagnie et dans la bonne humeur, n’hésitez pas à vous inscrire !  

 

 

Dates et lieux de pratique :

  • Furiani : COMPLET
  • Moltifao : Tous les vendredis de 10h00 à 11h00, Salle polyvalente – Reprise le vendredi 16 septembre
  • San Lorenzo : Tous les lundis de 15h00 à 16h00, Salle des fêtes U Campanile – Reprise le lundi 12 septembre
  • St Florent : Tous les jeudis de 14h30 à 16h00 – Salle sous la mairie de St Florent – Reprise le jeudi 1er septembre
  • Santa Maria di Lota :  COMPLET
  • Cuttoli-Corticchiato : Tous les mardis de 16h30 à 17h30 et jeudis de 17h30 à 18h30 – Salle du conseil municipal – Reprise le mardi 6 septembre

 

 

S'inscrire à l'événement
  • Ateliers réservés aux personnes de 60 ans et plus
  • merci d'indiquer le nom de votre complémentaire santé (Mutuelle de la Corse, MGEN, MNT, MGEFI....)
  • Merci d'indiquer un numéro de téléphone mobile auquel vous êtes joignable directement (à défaut vous pouvez indiquer un numéro de téléphone fixe).
  • Merci d'indiquer la sortie pour laquelle vous souhaitez vous inscrire
    Vos données collectées sont utilisées afin de gérer les inscriptions aux actions de prévention et de vous informer des prochaines actions. Elles ne seront traitées que par le service prévention de la Mutualité Française de Corse. Vous pouvez à tout moment demander un droit de rectification ou de suppression en contactant adm.urcorse@mutualite-corse.fr.
Du 1 septembre au 31 décembre 2022
  • Cuttoli-Corticchiato; Furiani; Moltifao; San Lorenzo; Saint Florent et Santa Maria di Lota
  • Réservé aux personnes de 60 ans et plus - participation gratuite après inscription - certificat médical exigé
    Intervenant: Educateur Sportif
  • Renseignements :
    06 09 54 96 92
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