Pas d’âge pour le sport !

La Mutualité Française de Corse vous invite, dans le cadre de la Conférence des Financeurs de la Prévention de la Perte d’Autonomie de Corse, à suivre gratuitement un programme d’activités physiques adaptées : « Pas d’âge pour le sport !». 

Du 10 mai au 31 décembre 2021
  • Cuttoli-Corticchiato; Santa Maria di Lota; St Florent. Moltifao; San Lorenzo
  • réservé aux personnes de 60 ans et plus - participation gratuite après inscription - certificat médical exigé
    Intervenant: Educateur Sportif
  • Renseignements :
    06 09 54 96 92
S’inscrire
Partenaires : Collectivité de Corse, MGEN, Mutuelle de la Corse, MGEFI, MNT

Quel que soit notre âge, nous avons tous intérêt à rester actifs ! 

Vous avez plus de 60 ans ? Il n’y a pas d’âge pour démarrer une activité physique ou s’y remettre, alors pourquoi pas vous !

Pratiquer une activité physique régulière est la clé pour rester en bonne santé le plus longtemps possible. L’important est d’adapter son effort à sa condition physique et à son âge. 

Pour s’y remettre, et garder sa motivation, faire du sport en groupe facilite la pratique à long terme.  

A partir de septembre, nous vous proposons des séances d’activités physiques adaptées  et variées à l’annéeencadrées par un éducateur sportif. 

Dans un cadre sécurisé et convivial, vous pratiquerez, à raison d’une fois par semaine, en salle ou en plein air au gré des saisons et du contexte sanitaire, diverses activités qui solliciteront vos capacités physiques (équilibre, renforcement musculaire, souplesse…) mais aussi vos capacités cognitives (mémoire, raisonnement, attention…). 

Si vous souhaitez “bouger” en bonne compagnie et dans la bonne humeur, n’hésitez pas à vous inscrire !  

 


 

Dates et lieux de pratique :

  • Santa Maria di Lota: Tous les lundis de 10h à 11h
  • Saint Florent: Tous les mercredis de 16h à 17h
  • Moltifao: Tous les vendredis de 10h à 11h
  • San Lorenzo: Tous les lundis de 15h à 16h
  • Cuttoli-corticchiato: à partir de septembre 2021 

 

S'inscrire à l'événement
  • Ces ateliers sont réservées aux personnes de 60 ans et plus
  • Merci d'indiquer l'atelier pour lequel vous souhaitez vous inscrire
Du 10 mai au 31 décembre 2021
  • Cuttoli-Corticchiato; Santa Maria di Lota; St Florent. Moltifao; San Lorenzo
  • réservé aux personnes de 60 ans et plus - participation gratuite après inscription - certificat médical exigé
    Intervenant: Educateur Sportif
  • Renseignements :
    06 09 54 96 92
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